Posts

Showing posts from October, 2019

तुमच्या मधुमेहामागे ‘स्ट्रेस’ हे तर कारण नाही ना?

Image
गेल्या काही वर्षांत सर्वत्र ज्या आजाराचे प्रमाण दिवसेंदिवस वाढत चालले आहे त्यापैकी एक म्हणजे ‘ मधुमेह ’ अर्थात ‘ डायबेटीस ’ .         रक्तातील साखरेचे प्रमाण असंतुलित होणे किंवा वाढणे म्हणजेच मधुमेह. आपण जे अन्न खातो त्या अन्नाचे शरीराला आवश्यक असणा-या ऊर्जेसाठी साखरेत (ग्लुकोज) रुपांतर होते. आपल्या जठराजवळ असणाऱ्या पॅनक्रियाज या अवयवातून पाझरणाऱ्या इन्सुलिन या हार्मोनमुळे तयार झालेली साखर शरीराच्या पेशींत सामावण्याची प्रक्रिया घडत असते. मधुमेह झालेल्या व्यक्तींत एकतर इन्सुलिन तयार होण्याची प्रक्रिया मंदावलेली किंवा थांबलेली असते. हव्या त्या प्रमाणात इन्सुलिन तयार न झाल्यामुळे शरीरातील साखरेचे प्रमाण वाढू लागते आणि मधुमेह होतो. सामान्य लक्षणे : मधुमेह झालेला असताना सुरुवातीच्या अवस्थेत लघवीला जास्त वेळा जावे लागते. रात्रीच्या वेळी लघवीला उठावे लागते , तहान जास्त लागते , वजन कमी वाटू लागते , अशक्‍तपणा व   निरुत्साह वाटतो , जननेंद्रियाच्या ठिकाणी खाज सुटणे , पायाला गोळे येणे , करटे उठणे अशी लक्षणे काहींना जाणवतात. मध्यमवयीन पुरुषांमध्ये संभोग इच्छा कमी होणे व काही प्रमाण

पाठीच्या मनक्याचे आजार व आयुर्वेदिय उपचार

Image
आधुनिक जीवनशैली अंगीकारल्यामुळे मनुष्याच्या आरोग्यावर याचे अनेक व गंभीर दुष्परीणाम दिसत आहे. पाठीच्या मनक्याचे आजार हे त्यापैकीच एक उदाहरण. मानदुखी , पाठ दुखी , कंबर दुखी या सर्वसाधारण वाटाणा-या तक्रारी घेऊन अनेक रुग्ण दवाखान्यामध्ये येत असतात. याची कारण मीमांसा केली असता यामागे अनेक कारणे दिसुन येतात , जसे Cervical - lumbar spondylitis, Cord Compression, Disc Bulge, Osteoporosis, Sciatica, Gout, सांधेवात इत्यादी . ही सर्व कारणे पाठीचा मनका , त्यातील गादी , त्याभोवती असणारे स्नायु , नसा यांच्याशी संबधीत आहेत. पाठीच्या मनक्याची रचना मोठी गजब आहे. छोटे-छोटे मनके एकमेकांवर स्नायुच्या साहाय्याने जोडलेले असतात , त्यामध्ये आघात शोषण्यासाठी (Shock Absorption) गादी असते ,   मेंदुकडुन येणा-या नसा यातुन बाहेर पडतात. याप्रमाणे एकमेंकावर अवलंबुन घट्ट अशी रचना तयार झालेली असते. या रचनेमध्ये थोडासा जरी बिघाड झाला तरी मान-पाठ-कंबरदुखीचा त्रास सुरु होऊ शकतो. कंबरेत दुखणे , पायांना मुंग्या येणे , सकाळी उठताना त्रास होणे , चालताना त्रास  होणे किंवा चालता न येणे , पायाच्या मागील बाज